轉知信誼基金會線上親職講座

時間:115年3／14（六）下午2：00-4：00

主題:【父母也需要被照顧：在 忙碌育兒中找回內在安定力量／

講師:曾心怡心理師主講】線上親職講座

說明：

一、孩子一點小事，就讓你瞬間爆氣？明明知道不用那麼兇， 還是忍不住提高音量？另一半多說一句，心就委屈了…妳 ／你不是脾氣差，是育兒壓力過載了！信誼將於2026年3月 14日（六）下午2：00-4：00舉辦【父母也需要被照顧：在忙碌育兒中找回內在安定力量】線上LIVE 講座，邀請家長 免費報名參加。

二、本講座大綱如下：

1.「我怎麼了？」父母自我覺察，讀懂身心過載訊號

2.鬆開自責與焦慮：不夠好，是教養真正的起點

3.當愛開始疲累：留白與界線，充電才能再出發 4.關係從自己開始：自己－親子－伴侶的共好心法

三、本講座為線上LIVE講座。即日起，免費報名：

 1.演講時間：2026/3/14（六）14:00-16:00 

2.報名網址：https://hsinyi.org/nkj5jj 

3.線上平台：YouTube直播（前2天email／簡訊收看連結